Club Friday 17 The 21 Days Theory (2025) ทฤษฎี 21 วัน (4 ตอนจบ)
: BT-1723-D
DVD 1 แผ่น
พากย์ : Thai | บรรยาย : English
เรื่องย่อ
เป็นแนวคิดที่เชื่อว่าการทำสิ่งใด ๆ ซ้ำ ๆ ติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน จะช่วยสร้างนิสัยใหม่หรือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเดิมได้. แนวคิดนี้มีที่มาจากหนังสือ Psycho-Cybernetics ของ Maxwell Maltz, ศัลยแพทย์ชาวอเมริกัน. ทฤษฎีนี้ถูกนำมาประยุกต์ใช้ได้กับหลายเรื่อง เช่น การออกกำลังกาย การทานอาหารที่มีประโยชน์ การอ่านหนังสือ หรือการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ.
BKKDVD บีเคเคดีวีดี ขาย DVD, Blu-ray 2D/3D, 4K UHD ครบทุกประเภท โปรพิเศษ ซื้อ 3 แถม 1 ครบ 259 ส่ง EMS ฟรี — สั่งจาก BKKDVD ผ่านเว็บหรือ Line @BKKDVD ส่งไว มีหนังครบทุกแนว
